VALOR: ESTABILIDAD

¿Te consideras una persona estable? ¿Qué factores en tu vida consideras importantes para sentirte bien, equilibrado, contento? Una de las búsquedas constantes del ser humano es “tener estabilidad” (económica, emocional, laboral, espiritual…) la realidad es que en la vida del ser humano nunca termina.

¿Existe la perpetua estabilidad?

Como seres humanos siempre estamos experimentando un constante flujo de estabilidad-inestabilidad, por esta razón, es difícil lograr una estabilidad en nuestras vidas, siempre queremos algo más de lo que tenemos, siempre nos sentimos insatisfechos de lo que hacemos, no estamos conformes con lo que somos en ninguna etapa de nuestras vidas. Por que cuando se cree encontrarla, o se va… o no es lo que esperábamos… o simplemente queremos más… ¿Quién nos entiende?

Aceptando mi inestabilidad.

Es paradójico… pero para encontrar la estabilidad, necesito aceptar mi inestabilidad y esto es, entendiendo que la única constante es el cambio, que hoy, no soy lo(a) mismo(a) de ayer… mis necesidades evolucionan… y no pasa nada…

Una traba como seres humanos es que vivimos planificando “quiero llegar a”, “aun no tengo esto o aquello” “todavía me falta por” que diciendo “he logrado” “agradezco”.

Ser estable de forma integral.

Enfocarnos en unas solo cosa, nos puede llevar a perdernos… si nos volcamos a la excelencia laboral y olvidamos la parte familiar, o nos vamos a los logros académicos y descuidamos la estabilidad de nuestra salud, o simplemente por alcanzar una meta olvidamos que también el viaje a ella es importante, o no reconocer el éxito del pasado.

CONCLUSIONES Y RECOMENDACIONES

Necesitamos estabilidad entre lo que somos y lo que queremos ser, entre lo que percibimos y lo que realmente somos.  

INTENCIÓN. Camino para encontrar mi estabilidad.

PRÁCTICA. Tomando en cuenta que cada persona es diferente, necesitamos primero encontrar los valores que rigen nuestra vida... 1. En una hoja, dibuja un círculo y como si fuera una pizza empieza a  dividirla en función a los valores importantes en tu vida (familia, trabajo, tiempo libre…) 2. Si buscamos tener una estabilidad en nuestra vida, el área: financiera, familiar, tiempo libre, cultural, laboral, social, espiritual, son parte de “mi estabilidad” si no es así, entonces hay trabajo personal por hacer.

CONSECUENCIA. Estabilidad, es un camino que nunca termina, disfrutar del viaje, es la opción que tenemos, si pasamos la vida “alcanzando o queriendo ser algo” quizá tendremos muy poco tiempo o muy pocas fuerzas para disfrutarlo cuando lleguemos.

RECUERDA La “estabilidad” es la aceptación de lo que soy, lo que tengo y lo que sé que me falta.

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“Te deseo dicha en tu día”

Psic. Margarita Madrazo Frutos

SICOS

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