CANSANCIO PERSISTENTE

¿Alguna vez has sentido que el tiempo que dedicas para descansar, te lleva a estar más cansado (a)? ¿o que el hacer nada te hace sentir inútil o culpable?

CAUSAS

El estilo de vida actual tiene personas con “cansancio persistente” ¿el culpable? el trabajo, tráfico, el tiempo que no alcanza, la saturación de actividades… nos lleva a que nuestro estilo de vida tenga poco contacto con nuestras necesidades básicas reales: alimento, sueño y emociones. 

SINTOMAS